Aprende a desaprender
Mientras que la RAE define “desaprender” como la acción de olvidar algo que se ha aprendido, en psicología se conoce este fenómeno como el esfuerzo consciente de abandonar los patrones conocidos, las convicciones y la zona de confort intelectual para abrirse a nuevas maneras de hacer las cosas.
Dicho de otro modo, se trata de desterrar el “así es como lo hago yo” y abrazar la posibilidad de que existan otras formas de alcanzar los mismos, o mejores, resultados.
¿Por qué es importante aprender a desaprender?
Abrir nuestra mente y buscar otras respuestas es clave para lograr avanzar. Dicho así suena a teoría de gurú de pacotilla, pero imagina por un momento que nadie hubiera pensado en diseñar otra forma de arar el campo o de realizar una operación de extracción de apéndice (bendita laparoscopia).
Los cambios y las mejoras de cualquier tipo y en cualquiera de los ámbitos existentes (personal, profesional, social…) requieren de un punto de inflexión en el que se ponga en duda el protocolo existente y se busque la manera de modificarlo.
Como habrás podido averiguar, no solamente las personas podemos desaprender, también las organizaciones deben hacerlo de vez en cuando para asegurarse de que el método de trabajo que emplean es el más adecuado.
Aprendiendo a desaprender, ¿por dónde empezar?
Antes de embarcarnos en la labor de exponerte los modos en los que debes enfrentarte a la ardua tarea de desaprender, nos gustaría explicarte que existen dos tipos de desaprendizaje: el desaprendizaje reflexivo y el desaprendizaje trivial.
El desaprendizaje reflexivo
Cuando hablamos de desaprendizaje reflexivo hacemos alusión a la aplicación de cambios profundos en la forma de ser de una persona o en los pilares identificativos de una organización.
Se trata de un proceso, o una serie de éstos, que requiere un gran esfuerzo y cuyo cambio, para ser mantenido en el tiempo, debe darse tras un análisis completo y una toma de decisiones en firme.
El desaprendizaje trivial
Este desaprendizaje es aquel que se realiza de un modo más superficial y que persigue la revisión de un aspecto concreto de nuestra forma de ver y afrontar la vida o de enfrentarse a un reto puntual de un negocio.
El ciclo del desaprendizaje
El ciclo del desaprendizaje se compone por tres fases básicas:
Fase de análisis
La primera fase del proceso de desaprendizaje es, quizá, la más complicada ya que requiere la posesión de un ojo crítico y evaluador que ponga absolutamente todos nuestros conocimientos y procesos bajo la lupa.
Para comenzar, debes reunir todos aquellos elementos que te caracterizan: convicciones, conocimientos, creencias, hábitos, costumbres…
Fase de clasificación
Una vez concluido el punto inicial, debes identificar, clasificar y determinar cuáles serán los aspectos susceptibles de modificación. Debes tener en cuenta que no todos los elementos anteriormente reunidos serán válidos y que para establecer verdaderamente un cambio es imprescindible que reflexiones de forma consciente y sincera.
Quizá te parezca una tontería, pero, aunque no te lo creas, en este punto ya habrás recorrido un largo camino ya que, tendrás una conciencia sobre ti mismo que antes ignorabas y estará en tu mano cambiar aquellos aspectos susceptibles de mejora.
Fase de asimilación y cambio
Ha llegado el momento de tomar decisiones y establecer un plan que garantice que se produzca verdaderamente el proceso de cambio.
Para ello, es necesario que nos ocupemos de desaprender, pero también de reaprender, es decir, de actualizar nuestros conocimientos y paradigmas para lograr mejoras en nuestros resultados.
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